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El magnesio es uno de los minerales más abundantes en el organismo, y desempeña un papel esencial a la hora de mantener las funciones corporales de forma óptima. El magnesio es esencial para que tu cuerpo se sienta y rinda al máximo, desde reducir la sensación de cansancio y fatiga1 hasta mantener la salud de los huesos, los músculos y los dientes2.