Se trata de una obra de no ficción basada en hechos reales y vivencias de la propia autora. Se puede englobar dentro del ámbito de crecimiento personal y la autoayuda, centrándose principalmente en autoestima y el empoderamiento personal, ofreciendo un gran número de reflexiones ...Se trata de una obra de no ficción basada en hechos reales y vivencias de la propia autora. Se puede englobar dentro del ámbito de crecimiento personal y la autoayuda, centrándose principalmente en autoestima y el empoderamiento personal, ofreciendo un gran número de reflexiones, consejos y técnicas para ayudar a encontrarnos a nosotros mismos y a reconducir, en caso de que sea necesario, la propia vida, y a conseguir plenitud tanto en aspectos individuales como sociales, creando también relaciones sanas.
La autora habla desde un tono didáctico para poder acercarse de esta manera más al lector.